Sugey Bedoya

El Poder de Ralentizar Para Avanzar Sugey Bedoya

RALENTIZAR no es parar, es reducir la velocidad, es permitir que
algo se desarrolle con menos rapidez, es bajar la velocidad
sin perder intensidad y objetivo


Nos han hecho creer que la velocidad, las prisas, el ritmo agitado de la vida moderna es normal y empezamos a asumir que es indispensable para sobrevivir.


Una de las debilidades más evidentes de nuestra sociedad actual, que llega como consecuencia de este ritmo acelerado de vida en el que estamos inmersos junto a nuestros hijos, atrapados en el consumismo y en grandes distracciones de todo tipo, es la falta de consciencia propia, donde se tambalean y desploman nuestros indicadores de bienestar físico, espiritual y mental, provocando un constante desajuste ante lo que esperamos de la vida y lo que podemos conseguir de ella.


La frenética y alta velocidad con la que estamos viviendo hoy nos está afectando mucho e inconscientemente se la estamos transmitiendo a nuestros hijos como su presente, sin pensar en la repercusión que esto puede traerles en el futuro.


Ralentizar en la crianza es disfrutar a plenitud de la mágica, gratificante e inquietante labor de crecer junto a nuestros hijos; es desconectarse de lo superficial y conectarse con lo que realmente es importante: tu bienestar y el de los tuyos.


Ralentizar es hacer lo mejor posible con consciencia plena en el aquí y ahora, en vez de hacerlo siempre lo más rápido posible.


En este libro aprenderás a


Cómo gestionar el constante flujo de información a nuestro cerebro. Cómo ser creativos como padres para orientar a nuestros hijos. Cómo encontrar nuestro propósito de vida y cómo ayudarlos a encontrar el de ellos.