Giorgio Longo

Autostima Giorgio Longo

Impara ad amarti, affronta le tue paure e trasformale in forza aumentando la tua autostima!




Puoi dire di amare la tua persona?

È possibile aumentare la propria autostima per affrontare al meglio la propria vita?

Quante volte ti sei sentito abbandonato e hai perso la fiducia in te stesso?

La vita di tutti i giorni ci mette di fronte a problemi e dinamiche particolari che molto spesso ci inducono a voler gettare la spugna. Costruire le difese necessarie per proteggere la nostra persona è indispensabile per affrontare al meglio le difficoltà.

Affrontare la quotidianità, imparare ad amare se stessi, superare la paura del giudizio degli altri e riprendere il controllo della propria vita in modo da vivere meglio, è un lavoro difficile ma non impossibile.

Questo libro ti darà i giusti strumenti per affrontare i momenti difficili e pesanti della vita. Farai un viaggio in te stesso che ti consentirà di superare le crisi, le problematiche, le paure e trasformarle in forza e coraggio. Imparerai ad accettare te stesso, i tuoi pregi e i tuoi difetti, ad assumerti le responsabilità delle tue scelte, a porti obiettivi e fare di tutto per ottenerli. Verrai guidato in un percorso difficile ma indispensabile e alla fine della lettura avrai conquistato piena fiducia e sicurezza in te stesso!

Ecco che cosa otterrai da questo libro:

Che cosa è l'autostimaCome uscire dalla prigione di convinzioni negative che ci siamoLe regole di una buona autostimaGli step per aumentare la propria autostimaImparare a conoscere sè stessi per comprendere meglio gli altriLa percezione cha abbiamo di noi stessi e come trasformarlaGli step per imparare a dire di noEsercizi pratici per aumentare l'autostimaE molto di più!




Lavorare sull'autostima è fondamentale per raggiungere gli obiettivi tanto desiderati e per cresce. Un percorso intenso e difficile ma facile e possibile se affrontato con le giuste tecniche!







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